如何维护夫妻间的感情？

如何维护夫妻间的感情？

男人和女人都要学学，如何维护夫妻间的感，恩爱如初！

步入婚姻殿堂那一刻起，你们就是一个整体，一个家庭，要共同承担风雨、共同分担挫折，一起享受幸福，一起经历种种。如此，才能让你们更好的契合，无论是身体还是心灵。而对于性生活更是如此，完美的性爱是身心合一的，不仅是身体上的物理高潮，更是心灵上的契合。这样，才能让夫妻感更加亲密。那么，日常生活中，我们该如何下手，才能让夫妻感更加甜蜜呢？今天小编就给大家介绍一下该怎么做！

一：影响夫妻感的事

1、互相指控太自私

夫妻之间，如果有了问题只会互相指控，那么这样的夫妻，都太自私了，对感可是大大的不利。如果感稳固，双方有安感，这种互动模式虽然危险却也短暂。但对感较不稳定的夫妻而言，它就会变成习惯及根深蒂固，阻碍感重建与修复的一切可能，永久并彻底破坏两人的关系。当伴侣不回应自己，人就会感觉失去了安感，所以要保护自己，一般况下，保护自己的方法有二：1.是避免投入感，即试着麻痹自己的感，关闭并否定自己的依附需求；2.则是聆听自己的焦虑，并争取对方的注意力与反应。互相指责一旦变成了习惯而根深蒂固，就会形成一种强而有力的恶性循环：你愈发动攻，给我的威胁感就愈大，我就愈防着你，反也会愈厉害。

2、停止指控的秘诀

既然破坏夫妻感，那么就必须停止这种互动模式。停止呼吸那个攻的秘诀是：认清没有人是坏蛋，夫妻双方都是受害者，能说：“我们又始想要证明对方错了。如果这样继续只会彼此伤害，可以再谈谈吗？”不一定非得分出谁对谁错。

3、难以摆脱的追逃模式

追与逃，是夫妻感中存在最普遍，也是最难以摆脱的一种互动方式。这种模式下所隐藏的，是世界上最强烈的绪与需求，为了争取一种彼此连结，且能获得安慰保证的回应。面临感危机时，男人通常感觉自己受到对方批判、拒绝与否定，而扮演退缩的角色。他们压抑绪的反应与需求，竭尽所能地避对方的愤怒与否定，运用理性分析问题以逃避感的交流，而不愿意承认两人之间有问题。女人谈的则是自己被抛弃、未被接纳、失落与孤单的感觉，感觉没有受到对方重视或珍惜，并因为对方鲜少回应而感觉生气。因女性的感需求通常比较敏感，所以她们常扮演强势要求、善于责备的那方。

4、如何停止追与逃

如果夫妻陷入了追与逃的互动中，是令人悲哀的事。如何停止呢？丈夫方面：察觉妻子的烦恼，不要只顾竭尽所能地提供意见与方法。她真正需要的是感上的保证，在感方面，给她安感，就这么简单。

5、自我保护的冷与退

如果夫妻中的一方太过强势、苛责，另外一方却压抑自己的绪、保持沉默，继而自我关闭，进入自我保护状态中。这种模式是很危险的。两人都认定他们自身的缺就是问题所在，为了隐藏自己的不可爱、没有人愿意冒险向对方伸出手，因此之间根本没有互动。“冷与退”模式的症结其实在于它给人的无助感。时间愈久，两人的距离愈远，愈来愈不敢向对方敞心房。

6、重新始的技巧

如果已经发到冷与退阶段，夫妻感就需要重新始了。重新始的第一步，是要知道自己如何作茧自缚，又自己如何剥夺自己所需要的爱，决心终止彼此疏远的循环，摆脱令人痛苦的互动，重建稳固感的连结。记住：夫妻争吵，吵架内容不是真正的问题，真正的问题就在于你们的感是否稳固。只要你们还承认彼此有感，愿意付出努力，那么齐心协力摆脱困境，重新始收获幸福，并不是一件很困难的事。

二：让夫妻感更好的诀窍

1、让自己变得搞笑一

夫妻之间的生活不应该是死板的，乏味的。所以，善意的玩笑，不仅会让生活更加诙谐有趣，还能平息争吵。当然，也会让家务活这件苦差事变成一件诙谐、滑稽的事。但是切记玩笑要得适宜，且不可有对两性关系不利的讽刺挖苦的成分。

2、献上你的亲吻

当你们之间越来越熟悉，当相处的日子越来越久，当你们变成老夫老妻的时候，也不要忘记献上你的亲吻。早晨醒来的时候、结束一天工作的时候甚至说晚安的时候，向你的爱人献上一个深深的吻，这让他/她知道在你眼里他/她还是那么的迷人。

3、欣赏你的爱人

生活中到处都有美的存在，只是缺少发现美的眼光。而当你发现的时候，别忘了用嘴巴说出来，让你的爱人听到你的赞美。无论是在把账单付好的时候，或者组织好孩子活动的时候，还是昨晚做了美味的龙虾，把地下室的电线重新接好了，把积累了三个月的旧杂志从沙发边清理出去了，垃圾拎出门正好赶上收垃圾车的时候，你的爱人都需要听到你对他/她的赞美。要记住“再怎么欣赏你的爱人都不为过”。

4、带给他/她惊喜

或许，你们已经过了热恋时的激岁月。当感趋于平淡，日子变得如流水的时候。不妨给你的他/她带个意外的小礼物吧。在他给汽车加油前偷偷先把车洗了。周六的早晨把早餐端到床上去。给孩子们放《巨星总动员》的动画片，然后你们俩锁上卧室门该干嘛干嘛吧！

5、怀念往昔美好岁月

回忆总是充满淡淡的迷人花香，所以当那些岁月已然陈旧的时候，不妨重新回顾一遍，回忆那时的甜蜜过往。放放谈恋爱的时候你们俩最爱听的歌。晚餐后把结婚相册翻出来一起浏览一番。谈谈过去美好的时光——想起往日的爱恋会让彼此觉得心满意足、激澎湃。

6、学会忘记

人无完人，每个人都有其优，也有其缺。所以，在面对爱人的缺要宽容，然后忘记它们。人无完人，特别是在压力之下。（嗯，你也是那样的吧？）以优雅的方式忽略对方的缺、错误、丑态能够为你们的关系定下甜蜜、亲切的基调。

夫妻间的感不是一个人的事，是需要共同维护，共同营造的，都学学吧，让你们的感越来越好！

情感的本质是什么？

这是一种超乎亲情，友情，爱情以外的第四种感情：朋友是永远的朋友，爱人是遥远而美丽的神化，而网恋中的男女则生活在神化与现实之间，其底蕴是那么丰富隽永又潇洒超脱，爱在bbs里的男女的关系就是网情关系，这种关系恋爱男女双方有自己更多的自由空间和时间，就像穿越时空爱恋。 总是想看到对方，也总是愿接到对方打来的电话，可以和对方无拘无束地叙述自己 的故事，却从来没想过把自己的生命与对方联系在一起。为对方的忧愁万里担心，为对方的满足而喜悦，为对方的突然患上感冒而焦急，却从未考虑让自己介入到对方的命运转折之中。 不能说我们彼此相爱。因为我们并不想彼此拥有。但我们却不是普通的朋友，因为我们彼此的关注已渗入到了深处。 在爱与喜欢之间的夹逢里，我们走得一点儿也不局促，倒向任何一边都不是我们期望的选择。我们有各自的情感世界，谁都不是对方爱情故事的主角，但是爱人、朋友不能给予我们的，我们却能从对方身上得到满足。