情感挽回是否有二次断联

情感师说想挽回就不要再联系对方，至少要断联一个月，可是好怕不联系的这一个月对方的所有动态都不懂怎么

有的缘，看的太重终会失去；有些情，期望的越高失望越深。有些人，舍与不舍都是无法忘怀；有些爱，念与不念都是转身离开。缘分就是这样，或近或远，或相聚或别离。爱，有时候会伤。遍体鳞伤的痛让心无处不荒凉，可怕的思念不打烊，火烧的寂寞在疯长，回忆的感伤填满空旷的心房，揉碎的念想在无处躲藏。是凝固，是断肠，是灵魂无处安放。爱的轰轰烈烈那又怎样，自己安慰自己，可以遗忘，可以坚强。若爱，莫失莫忘，不要让爱人在等待彷徨；若惜，不离不弃，生死相依到地老天荒。如果相爱，请深爱，如不深爱宁愿放弃；如果思念，浅浅回忆，以免痛断肝肠，相思成灾。唯有随缘随心随遇而安，生命需要锤炼，才能饱满。缘分需要经历，才有精彩。后记：爱情真的经不起等待，等待总要有一个期限，也许是一年，也许是一瞬间，而我们是否又抓得住呢？

断联后如何挽回感情

你们有很深的感情基础嘛？果如有的话，那一般是有了什么矛盾，你认个错，直接跟他说你很想他。如果没有的话，那有没有挽回的必要你就得考虑考虑了

“分手见人品”，这句话一点不错。有的女生在分手之后，各种撕破脸皮，说尽狠话；有的女生则是丑态百出，跪求复合；还有的在对方面前梨花带雨，渴望得到一点恋爱；甚至更有甚者，各种生活上的骚扰，让对方不堪分手的压力。其实，这些方式全部都是大写的错！ 不管你的情绪波动有多大，你都一定要掌握一个技巧，那就是断联！唯有好好地断联，才能让他有机会掉进你的温柔陷阱。为什么你一定要断联，我来告诉你： 如果你也正在挽回的路上，做了很多努力还是没有好转，可以学习别人的成功挽回经历，推荐文章：（王灵灵的成功挽回经历），是讲一个叫王灵灵的女孩子成功挽回异地恋男友的故事，可以白度一下 1、消除负面形象，挽回你的自尊 一段感情的破裂，不是一瞬间的，是日积月累的负面情绪和印象。他往往已经忍耐到了极点，此时你在找他也是于事无补。不如优雅地后退一步，还能够挽回在他心中的好印象。赢得自尊，才能赢得爱情。这一点，请务必记住。你主动地离开一段时间，反而更显得珍贵。 2. 降低心理防线，制造心理落差 单刀直入地想要挽回他，不叫挽回，那叫纠缠！这种行为，会让对方在心里建起一道疏远的围墙。此时多给对方一些空间，才能够降低他的心里防线。本来一个深爱自己的人，此时不再出现。他的心里会慢慢产生落差，他会想“她怎么不找我了？”“有新男朋友了么？”这种心里落差，就是最好的挽回机会，将驱使他主动地来靠近你！ 所以，断联是必须要执行的！如何断联，也有一些小技巧： 控制自己，言行一致 有些女生在分手之后，放狠话说“我再也不找你了”。然而在断联期间，却忍不住找他聊天。这种情况，一定要避免。当断则断，言行一致，是你需要注意的第一点。竟然要断联，那就从一而终，根据挽回的近况来采取合适的措施。 面对试探，坦然接受 当断联一段时间后，心理落差会驱使他来主动找你。这时候，你需要的是淡定，而不是巴不得一句回三句。对方此时找你，是想了解在你的心中还爱不爱他。你要坦然地接受，并且表示出近期生活的美好状态。“得不到的永远在骚动”，这是爱情里的永恒真理。 你若盛开，清风自来 任何的挽回里，最重要的是挽回自己。不要深陷于爱情失败的情绪中，让自己有一个独处的空间，去成长，去感受。学习一些新事物，维系自己的老朋友，花点心思让自己变得更美，更有魅力。一个自信而魅力的女生，是任何男生都拒绝不了的。 学会断联，是学会从感情关系中解放自己，是学会更加智慧地挽回恋人。让对方去感受断联带来的心里落差，感受你的珍贵，才能优雅地赢回爱情！

分手，做了太多不好的挽回措施，都说断联有用，断联真的有用吗

“失去了联系，一场梦清醒，残留在眼角的泪，是你走的痕迹；刚想要珍惜，爱已经先过期，我太愚钝还来不及，抱住你的背脊。” 得不到的才是最好的，失去的才是自己最爱的，这是每个人的通病，永远都是失去了才懂得珍惜。 一场爱情，在自己的任性挥霍之下慢慢消失殆尽，直到他远走，彻底断联之后，你才猛然发现你怎么就这样错过了他。 各种前车之鉴告诉我们要珍惜当下、把握拥有，可有的人偏偏铤而走险，感觉爱情的温度没那么温热，竟然利用断联去考验爱人的心，然而，挽救爱情中的断联并非万能的。 那么什么情况下适合断联再复联来挽回爱情？ 1.你们有长久的感情基础 每个人对异性生理和心里都是有需求的，就像我们饿了就会想吃东西一样。如果当下这顿饭没有了，我们自然也就会找其他事物来替代。所以不是任何情况下，你的消失和不见，都会引起对方的不安和挽回。除非是你们在一起的时间够久远，久到内心慢慢已经习惯了这样的存在，所以某一天，突然这个存在不见了，你就会百般不适应。 所以借助这种惯性的力量，在挽回对方的时候，你可以尝试下断联。突然凭空消失在对方世界你了。让对方感受到自己的世界突然缺了一块，这样对方才会不安，意识到你存在时的重要和意义，才能提高对你的需求感，从而增大你们复合的成功率。 2.突然的分手 或者叫犹豫的分手也行。就是对方毫无头绪对你说，我们还是不适合分手了。但又没讲明原因，没有任何预兆。对于这种情况，也可以试试断联。因为对方应该在心里纠结了好多遍了，这才促使对方最终会很突兀的说出来，没有铺垫，没有解释。这种情况多半源于对方不自信了，迟疑了，不知道自己还喜不喜欢你了。 所以对于这种情况，与其纠缠不清，不如干脆果断，同意TA的说法。让对方内心继续挣扎，发生合理化风暴去。对方这样做绝对是一次尝试。虽然当下内心选择了跟你分开，但是想法的感受和现实的感受不一样的。而且你当下就同意对方的观点，对方就越怀疑自己的决定是否正确，开始动摇自己分手的决心。 3.情况已经很严重 如果分手后你做了很多错误行为，纠缠已久，导致对方讨厌你，对你避之不及。这种情况，也需要先断联，让时间来降低你们的矛盾点。 其实每个人的情况不尽相同，并不是所有人都使用相同的方法。另外有一个误区就是，不是说断联期间你什么都不做，巴巴的等着时间过去，对方就能回来了。要想挽回成功，你需要充分利用好断联的这段时间。 那么断联期间应该做些什么呢？ 断联这段时间对方做什么，你没有办法安排，也没有办法干涉，不要一发现对方有新对象就跑去质问。 首先，你需要调整好自己的心态，分手以后，很多人的心态是消极甚至是崩溃的，这样的状态并不适合进行挽回。 想要挽回一段感情，需要坚持下去的毅力，所以没有一个积极的心态是不可能成功的。而且挽回绝对不是等对方消气了以后，认个错就可以的。真性分手的挽回靠的是二次吸引。 其次要冷静客观的分析两个人分手的真实原因是什么，任何一段感情走到了分手的地步，双方都会有不可推卸的责任，要想挽回一段感情，只有弄清楚彼此存在的问题，才能对症下药。 最后利用这段时间提升自我，挽回的本质是二次吸引，而二次吸引的关键就是你能以一个全新的形象出现在对方的眼前，并且再次激起他对你的喜欢，所以提升自己很关键。 断联这段时间让自己充分忙碌起来，不仅可以防止自己忍不住的去联系对方，死缠烂打，同时还能防止自己胡思乱想，影响挽回的决心。 断联需谨慎，在有一个非常周密的计划前请不要盲目断联。 挽回非常的不容易，希望你能够好好地珍惜挽回的每一个机会，希望大家可以有一个好的结果。感情有时候就是，从彼此相爱到分手，再到形同陌路，兜兜转转又是那个ta，这在经历了成长之后的复合也是非常难得的，之后随其自然，幸福也就离你不远了。 如果你也在挽回的过程中没有成功，可以找到我教你怎么做哦

有三种情况：1）分手断联时间不长，你们之间的感情还在，想复合换回是有可能的；2）分手时间有一年半载或者更长，感情基本慢慢淡了，如果再谈复合挽回的话可能性不大；3）如果你们是那种至死不渝的爱情，不管分开多久都无法割舍，想复合还是有机会的。有时候感情就很奇妙，如果是真爱，就勇敢的去做吧，不要给人生留下遗憾。

段一个时间让彼此冷静一下，一段时间后如果你还想她，你再去联系她，如果她犹豫了那说明她心里还是有你的，如果她果断的不要你跟他联系了那就是没感情了，挽回不了的

感情变得冷淡了,想断联来挽回,这样做可以挽回吗？

哈哈哈那就真的不要再联系啦。不知道你理解的感情变淡是怎么一回事，多交流才能知道对方的想法。