挽回女友情感问题

南昌市心理咨询想咨询下感情问题怎么挽回女朋友？

挽回感情是一门技术活，我会教你如何挽回感情，不是百分之百，也不会是百分之零，一切在于你自己，一切在于你的心态，当你的心态还不够强大到重新审视这段感情的时候，嗯，就当我没说！其实我觉得最好的挽回其实是不挽回，当然我也做不到。
好了言归正传分手后，想挽回还需要冷处理。
何谓冷处理？这期间你可以通过亲戚朋友等搜集对方的信息，适当了解对方动态，但是不要去打扰对方，冷处理意义在于让你和对方都冷静下来，此时此刻你在想着对方，但是虽然对方拒绝你，甚至非常狠的拒绝，态度异常的坚决，但是这不代表对方不想你。
。
。
各位不要被假象所迷惑，当然想的程度根据实际情况不同，想你什么呢？也许想着你们相处快乐的时光，也许想着你的好，也许对方也在是否后悔犹豫不决是不是不该分手，甚至也许在想你的不好，呵呵~~ 冷处理多长时间？这个因人和具体情况而定，有的人半个月足够，有的人也许三个月为好！冷处理的时间里，也许对方也在好奇你怎么样？可以消除对你的否定态度，对你的否定态度越小，就越容易改变对你的想法！冷处理这段时间里，需要你积极的思考与反思，需要“重新塑造自我"(这个大家需要仔细体会一下）。
当你一个新的自我从新走入对方的生活，可以想想，是怎么样的新奇感？这个时候你在以朋友身份介入，不唐突的顺其自然的交往~~ 我相信 对方对你的排斥就不会那么强烈了，这就是一个好的开始~~好啦先介绍到这里楼主可以补充或者追问我，我是百度心理咨询情感咨询行家，所有回复我都会耐心解答。

我和女友之间出了非常严重的感情问题！我很想挽回！希望各位帮帮我

真的喜欢就勇敢的去把她拉回来，知己难求啊，两个人在一起不要老是黏在一起要不然会腻的，要给彼此间一点距离，空间。
你也不喜欢你什么事都被她管，她也一样。
去吧找回你的真爱，好好珍惜所有！！！-。
-

去哄她回来吧，女人是需要哄的

叫什么

大家教教我该怎么挽回女友的感情

其实仅仅从你的介绍中来看，至始至终，我都没看到一个关键的因素：沟通、交流。
从起初的强忍、忍不住大吵、分手，到后来的各自哭得很伤心，甚至“天有不测风云”地回到了你身边（顺便说一句，“天有不测风云”往往用于从好事变坏事的，所以我看得有点儿没回过神来），以及第二次交往后和她的“沟通”都没看到你们之间有很好的交流和沟通。
我84年生，从初中朦胧暗恋、高一开始初恋到现在有过好几次恋爱经历了（每次都是我主动追求），自己也是随着这种恋爱经历情商在不断提高，从最初对爱情、对婚姻一种很模糊的概念到现在拥有了美好的爱情，体会最深的还是一点：交流、沟通。
而不是一方的忍让和纵容。
补充说一点，我认为情商高，不是说追女怎么怎么厉害，而是懂得如何好好经营爱情。
爱情是需要经营的，就像土地一样，只有精耕细作才能有丰收。
我现在的未婚妻比我小几岁，认识她时我已经工作几年，她还是一个大学低年级学生（而且有男朋友），虽然比同龄女生早熟一些但总脱不去身上那种学生稚气以及看问题、分析事情没有那种社会人应有的从容和平和。
具体表现在一旦和我有了矛盾或者争端总是一言不发，冷战、生闷气，在她看来，说了反正也不听，还不如不说，她认为时间可以解决一切。
这种观点看似有理，实则是情侣之间大忌！在我看来，“不说”只会造成问题、矛盾无法解决而不断积压，终究有一天会爆发导致不可挽回的结果（比如你们的大吵、分手）。
让时间解决一切问题是很多情侣都喜欢用的方式，也就是冷处理，可是别忘了，感情也会随着这种冷处理而冷掉的，看似这次的问题冷掉了，其实看不见的感情也会随着冷掉的，更可怕的是，这个没沟通达成共识的问题并非真正消失，而只是暂时冰封，一旦下次导火索点燃，便会瞬时变成另一个炸弹，随着另一个问题的爆发而同时爆发，就像滚雪球一样，也就是我前面说的矛盾不解决导致的积压、最终爆发。
所以，我总是一次次对我女友说，你得把问题说出来，只有说出来，才能解决……这种启发不是容易的，每次都需要我的耐心，以及克制住我自己内心的不理性因素，因为一旦我也不理性，我们自然同样会大吵。
交往一年多后，有一两次我情绪不好，终于忍不住和她大吵，甚至我说到了分手（我们约法三章说吵架不能提“分手”两个字的），让我欣慰的是我的努力得到了回报，她已经在沟通中变得理性起来，这种双方不理智情况下，她反而变得理性起来，反过来稳住了我的情绪，最终好好沟通，把问题化解掉了。
我前面为什么在说你和女朋友第二次交往后的“沟通”，沟通打了引号，因为你只是在“问”在“审讯”，而不是交流，不是真正用心去交流。
情侣之间不是“管”或者“放纵”的，又不是狱卒和囚犯的关系，而是相互尊重、信任、帮助，共同经营爱情，任何一方单方的付出都不会换来真正幸福美满的爱情，得双方共同付出。
你明白我的意思吗，如果只是你去“管”或者“放纵”她，就变成你单方的努力了。
你应该做的是了解她的想法，当然，这也是需要通过交流，也就是谈话（或者说谈心吧）来解决，要让她也主动起来。
我也是男性，我知道对于男生来说，女生的心思有多难猜，我懒得去猜，也不想去猜，所以我直接告诉我的女友，不要猜，只要交流。
要喜欢猜，直接去上台湾的我猜就可以了，还谈什么恋爱嘛。
当然，到现在，偶尔的猜测已经变成我们之间打情骂俏的玩物了，她也体会到了交流、沟通的好处，并且能够很好权衡猜测和沟通的比重，猜测是哈根达斯，沟通是白米饭，哈根达斯好吃但不能当饭吃，沟通解决问题才是生活必须。
我追到我女朋友之后，她和前男友的联系并未中断，至少手机的联系我是无法知晓确认的，有时她也会把他发的短信给我看，有一条是他挽留她的短信，开头就叫她“好宝贝”，我看时心里也会隐隐作痛，眼前会浮现他们亲热的情形，这很正常，可是我并未在此纠缠不清，既不禁止她与他的联系，也不一定要求她把每条短信，没通电话都告诉我，因为我相信自己相信她，相信她作为一个成年人的选择，她反而习惯于每次联系都给我通报，到后来渐渐就和他少了，到最后没了联系。
爱情不是战争，女友也不是你和其他男人决斗的奖品或者你们争夺的猎物，如果哪个男人这样想，为了不让其他男人抢走而去努力，那他首先就输了，他注定了恋爱得很累。
恋爱是一种享受，一种生命的经历，是很有趣的事情，怎么会搞得跟打仗一样呢。
借用马云的一句话“心中无敌，无敌于天下。
”你如果时时刻刻都提防着其他男人窥探你的女友，时时猜忌他们会趁虚而入，那你就自然神经时刻紧绷，这不是你自己了，你就活得很累，如果你女友发现身边的男友不是真实的本人，你认为她还会愿意继续这段感情下去吗？即便短时间内你活得很优雅很完美，套住了女友的芳心，可以你能戴面具戴一辈子吗？就从你的发言来看，我认为你没有这么深的功力可以伪装这么好，所以，坦诚相对，将自己本来面目展示在女友面前，不患得患失，不伪装做作，只有这样才能真正去享受爱情。
最后说一点，异性朋友对你的女友再亲昵，都不要露出一副吃醋的嘴脸，自信的微笑是最有力的反击。
如果做得过分，请相信，丢脸的是他自己。
遇到女友的朋友不喜欢你甚至出言挑衅的，不要每次都靠女友来给你解围，要冷静然而坚决有力地回击，否则，你表现的孱弱甚至会让你的女友也抬不起头来。
最后将我和我女友的“约法三章”写下来，如果觉得不错，可以和你女友也拟定一个，希望能够给你们起到良性作用。
全称是“吵架约法三章”：一是谁也不许说分手这种伤感情的话；二是不许骂人；三是不许动手，不摔东西，要讲道理。
两口子吵吵闹闹是难免的，有了“约法三章”就可以坐下来“开会”，有什么意见全说出来，然后再听对方发言，错的一方要道歉，彼此将心比心，变换角度与位置，多从对方的立场想一想，这样矛盾才能化解，沟通与交流自然就顺畅了。
爱情就像秋天的收获，谁付出的多，谁就收获的多。
祝愿你们能够永远幸福生活在一起。

用心去争取吧，感情这东西太奇妙了，你抓的很紧时它不理你，你真放任它的话，它缺劲着你，如果真爱她，就用你最真实最无私的心去争取去努力，只要自己问心无愧就行了，但是如果她真变心了，你的付出没什么回报的话，我劝你还是放弃吧，不要让自己遍体鳞伤…世界上最伤人的东西就是爱情…

每一只猫抓到老鼠都不会立即吃掉，是因为它想多玩一下。

首先要感谢现在还有像你这样在乎紧张女友的好男人！她是幸运的。
不知道你们交往的“好一阵”到底是多久，但从你的字里行间我感觉应该不长，可能还是恋爱前期——美好甜美期，这个时候的是双方最开心快乐的时候，眼里只看得到对方的好。
所以你们了解得还不够。
当你发现她与前男友频繁联系时，你们缺乏沟通，你并没有去了解其中的原委，只是一方面的猜测而导致吵架甚至分手。
说明你们还很小，不成熟的表现。
此次分手对她的打击很大，让她重新认识了你，但是感情还是让她再次接受了你。
现在你感觉的“疏远”其实是她较你提前进入了恋爱中期罢了，而你还在原地，你的感情热过她对你的，所以你会担心失去她。
还是那句老话，爱一个人就要相信她、包容她，爱她的一切。
有心就好，你会幸福得和她一起的，我相信。
加油！

爱一个入要对他放心及信任学会宽容,善待自己

如果你确定你真的爱她，那么就尽最大努力去爱护她，包容她。
你所感到的疏远，可能是她内心的矛盾与纠结，你的真心是可以让她解开困惑的。
她所说的希望你管她，是想让你在乎她，叮嘱她，恰到好处的。
至于她的前男友，现在就是你们公平竞争的时候了。
总之一句话，如果你确定是她，那就尽最大努力。

挽回女友感情最有效的方法

1、冷静面对分手事实 良好的心态在挽回过程中有至关重要的作用，在分手之后如果你可以尽快调整心态，接受这个事实，并对自己由全面的了解，挽回就可以更好地展开。
2、了解女友的需求 很多男人在分手之后也始终不明白女人离开自己的原因，于是也就找不到挽回的突破口，但其实女人的需求并不多。
只是她要的你没有给，所以你们的关系才走到了破裂的地步。
3、提升自己，建立新的联系 在了解了女友的需求以及你们的分手原因之后，你就可以着手改造自己了。
4、展示自身高价值 分手之后，想要重新获得对方的注意又不会显得很刻意，那么朋友圈的展示就是一种捷径。
你要做的是能够吸引对方，展示高价值的事情。

如果要想挽回女友的感情，那么最有效的方法，那就是用你的真情，用你的实心实意去打动她是最好的办法。
只有你真心的想跟他在一起，真心的喜欢她，真心的想照顾他。
然后去做他想做的事情，这样他会很情愿的会再跟你回头

真心

挽回女友感情最有效的方法？就是带她买衣服。
给他买好东西，做他喜欢的事情

天时地利人和，首先她还爱着你。
爱一个人才会心软、不愿对方不开心，愿意妥协甚至将就！这样的话，投其所好，愿意花时间陪她，为她花钱，加上真心，对方很容易会原谅的。