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老公出轨原谅后如何化解心结 婚姻维持下去

老公出轨原谅后如何化解心结 婚姻维持下去

能原谅老公出轨的女人不多,即使多多少少会原谅,也会有些芥蒂和疙瘩,害怕再次出轨。
所以老公出轨原谅后如何化解心结保持婚姻的活力。

老公出轨原谅后怎样化解痛苦

首先,我们必须首先检讨自己的错误

老公出轨,老婆到底该怎么办?一段感情出了问题,一定是双方的责任,而不是一个人的错。
那么你要思考的是,你在出轨老公的问题中扮演了什么角色,是否需要承担一些责任。
比如你是不是在不经意间忽略了老公,把注意力放在了孩子或者工作上?两个人的亲密关系是根据生活中的各种细节产生的。
如果你逐渐沉溺于自己的事务或家庭琐事,忽视了两个人之间的关系,那么你们中的一个人就会一直感到孤独,从而很容易走上出轨的道路。
这不是为他开脱,而是要解决问题,必须从源头抓起。

二:站在对方的角度思考

很多时候,我们无法原谅,因为我们无意识地站在道德制高点上,把对方做的每一件事都贴上了罪恶的标签,没有翻身的机会。
这样做只能拉大两个人的差距,两个人再也不能在一起生活了。
想要原谅他,就必须抛开自己被背叛的角色,试着站在他的角度去思考整件事。
他为什么出轨,被发现后的痛苦,对家人的亏欠,对妻子的愧疚,内心的自责,这些都是他犯错后应该承受的,但当你明白了这些,你会发现,痛苦的不止你一个人。
这种换位体验或许可以帮助你从心底原谅他。
这世上任何人都不容易。

三:和你坦率地谈一谈

谈谈你对出轨的感受和内心的痛苦。
如果这个男人愿意许下承诺,再做一次,就不要一直纠结。
再好的婚姻也有100次离婚,50次掐死对方的冲动。
既然选择原谅,就不要提起过去,多注意自己的眼神,防止死灰复燃。
第二,随时做好离婚的准备和自信。
最难过的是你发现他一次次出轨。
除了生闷气没办法,没有收入来源,没有自己的生活圈子,把自己逼成怨妇。
现在不是古代。
女人必须依靠男人才能生存。
总有可能找到事情做,挣点钱。
当你有足够的自信,什么是男人出轨?要么甩了他,要么不理他!

第四:转移你的注意力

当你总是想着一件事的时候,你会对它印象更深刻,这个时候,你要学会转移注意力。
做点自己喜欢的事情,放松一下,心情就会好很多。
久而久之,你就可以慢慢走出去了。

你在老公出轨后觉得放不下很正常,然后要根据老公的表现重建信任,这样才能真正的和老公和好,重新获得幸福。

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