如何修复一段感情(如何去修复一段感情)

挽回女朋友感情最有效的方法？

俗话说女人心海底针，几乎每一个恋爱中的男人都难以摸清自己女朋友的真实想法，哪怕是那些曾经决然离开你的前女友，也许背后也有一些你不为所知的挣扎。
女生在恋爱过程中会比较感性，但同时也会付出更多的感情，如果经过一番挣扎以后还是选择放手，足以说明这段恋情已经让她难以支撑下去。
很多男生在恋爱期间浑然不觉，直到女友和自己分手以后才意识到前女友的珍贵性，但是这个时候想要挽回一个绝情分手的前女友并不容易。
除了要有真诚的心和莫大的勇气，还需要一些专业的方法。
02 一、与其死缠烂打，不如先冷静一段时间 大部分人在失恋以后第一反应就是死缠烂打，仿佛通过这种蛮不讲理的方式就能够达到自己的目的一样，但其实此时不妨设身处地的想一想。
如果你已经对一个人失望透顶，并且已经决定放手离开，那么无论这个人多么死皮赖脸的出现在你的眼前，你也不会重新感到心动，反而只会更加的反感。
所以，分手以后如果还想要挽回，就一定不要急于纠缠，这样至少你们曾经拥有过的美好回忆还能够保持住。
此时，最应该选择的态度是冷处理或者是直接断联，既然两个人的关系已经走到了这一步，说明双方都有问题。
不仅仅是你需要冷静一段时间，对方也需要好好的思考，所以这时候不妨掐断所有的联系方式。
不过，选择断联也要根据不同的情况来具体分析，否则可能会适得其反。
二、认清分手的事实 人都是有七情六欲的，一段恋情或短或长都是人生中一段不可重复的回忆，即使你们现在已经分手了，但是曾经拥有过的这段时光是不会流逝的。
就算她在分手时表现的多么的绝情，但是你要始终相信，爱之深责之切，也许是曾经的期望太大，所以最后的失望才会越来越深刻。
很多人在刚刚失恋以后都会有一段非常不真实的时光，常常会问自己，真的失恋了吗？但是这所有的一切都会在时间的推移中慢慢的被抚平。
等到终于有一天你可以平淡的接受，是的，我失恋了，我真的失恋了。
然后就一蹶不振，其实如果真的还想要挽回一段感情，那么在冷冻关系的这段时间里，你还有很多的挽回时机。
尤其是用情更深的男生在面临分手后所表现的不冷静往往比女生还要明显，也许这期间会有不同的朋友规劝和安慰。
但是知道道理是一回事，把这些道理用在自己身上又是另外一回事了。
如果这时候你的状态很糟糕，不妨尝试转移注意力。
花花世界千千万，总能找到一个让你不再沉迷于分手这件事情的其他方式，比如换一个工作，又或者来一个远足，亦或是去健身房来个完美的发泄。
只有彻底认清了分手的现实，才能够让你调整好心态整装待发，重获良缘。
三、分析原因 恋爱也是一个经营的过程，没有人可以随心所欲地将一段爱情进行到底，所以如果一段爱情在长跑过程中突然熄火，一定是遇到了什么不能避免的问题。
而想要重新挽回一段感情，首先就需要正视这段情感本身，从以前的恋爱细节找出你们的问题所在，只有找出症结所在，才能够对症下药。
常见的问题有以下几种： 1、沟通不够 这是很多情侣之间都会出现的一个问题，有时候虽然两个人面对面的坐在一起，却各自玩着各自的手机毫无交流，也或者是每天都在手机上聊的很嗨，然而却从来没有来一场走心的交流。
真正的沟通并不是将生活的琐碎满盘脱出，而是真正让对方感受到你的心扉已经向她敞开，只有这样两个人的沟通才是有效的。
同样，良好的沟通也可以避免一些不必要的矛盾和冲突，同时还能够更好的维持两个人之间的感情。
恋爱冲突往往会形成两种沟通模式，一种是要求选沟通模式，另一种是回避型沟通模式。
在第一种沟通模式中，恋爱中的一方为了解决冲突会不断的要求对方，这种情况只会让矛盾更加的严重。
而另一种沟通模式则是另一方为了缓解冲突而一直回避，这两种模式虽然都不会让矛盾立刻爆发，但是无疑是温水煮青蛙，只会让两个人之间的感情和信任越来越不好。
2、爱情枯燥乏味没有新鲜感 一般结过婚的人都知道，当婚姻褪去爱情的青涩以后，就会变成浓浓的亲情，这个法则在没有部婚姻殿堂的小情侣之间也适用。
不过，恋爱中的人却并没有像结过婚的夫妻那样有红本本做保障，所以，一旦恋爱中的新鲜劲儿过了，那这段感情也就到了一定的瓶颈期。
如果想要长久的维持一段感情，那么定期给这段感情注入新鲜感就是非常必要的，否则，其实两个人之间没有一点矛盾，这段恋情也终将在波澜不惊的平淡中渐行渐远。
人都是好奇的，没有人在对一件事物完全的了解以后还能够保持如初的热度，所以在感情中才需要新鲜感。
3、现实因素 现实因素是所有分手原因中最难以改变，但同时也是最容易解决的一个原因，比较常见的有家庭原因，异地恋，或者是经济情况等等。
这些问题虽然看起来非常的难以解决，但是却比两个人的心渐行渐远要好得多，而且是可以通过两个人的共同努力，慢慢的改善的。
4、恋爱姿态高低不平 现在的时代经常提倡一种平等式的恋爱，然而在真实的恋爱案例中，我们却发现想要做到真正的恋爱平等是非常不容易的。
恋爱中强势的一方会不自觉地想要掌控另一方的所有事情，而且一旦没有达到自己想要控制的欲望，就会情绪失控，做出一些难以自控的行为，这样一来，两个人之间的矛盾就会极度上升。
而弱势一方因为长期处于被压榨的情况，渐渐的会衍生出自卑的心里，长此以往，这种不平等的恋爱关系就会让两个人的感情彻底崩溃，走向难以修复的深渊。
而真正懂得恋爱的人一定会想尽办法的维持两个人之间恋爱地位的动态平衡。
四、敞开心扉，找对钥匙 当分析完以上这些问题的时候，就说明你已经有足够的心态来面对挽回这件事情，接下来需要做的就是找到属于自己的钥匙，然后让对方紧闭的心门为你再一次敞开。
1、自我投资 这里的自我投资是指通过投资让自己成为一个内外兼修的人，外貌也是非常重要的，毕竟挽回所需要做的就是重新建立二次吸引。
而且人都是视觉动物，如果外表邋里邋遢的，只会让对方无感甚至反感。
不过也不需要将自己收拾的过分光鲜亮丽，只要干净整洁，阳光大方就可以了。
另外，更重要的是提升自己的内在吸引力。
此时就可以好好利用分手冷静期的这段时间了，你可以好好的让自己学习一样东西。
比如报一个健身班练出一身好身材，又或者是学习一门乐器，再或者是多看看书充实自己，这些都会让你在二次吸引中分值大增。
自我投资的同时也不要忘了让对方知道你的这些改变，所以必要的朋友圈建设还是非常需要的，你要让她看到，现在的你已经在改变在进步，正在努力成为一个更加优秀的人。
2、把握时机，一举成功 如果前面的工作都做到位了，那么恭喜你，你已经成功对她构建了二次吸引。
这时候，再单纯的靠二次元交流就非常的不男子汉了，所以你应该抓准时机，邀请她出来见面。
在邀请对方时一定要注意措辞，千万不要提起分手这件事情，就当作邀请一个普通朋友出来约会一样。
不过你可以用点小心机，比如投其所好邀请她干一些她喜欢的项目，这样既顺理成章，也名正言顺。
3、提高情商，注意言辞 既然已经走到约会这一步了，如果因为语言不当而功亏一篑就实在是太可惜了。
所以在约会过程中，一定要格外注意自己的言行举止，千万不要做出让对方反感的动作或者言语。
一开始不需要让对方知道你的真实需求，就当作普通朋友的见面一样，否则会让对方有强烈的不适感，从而渐渐地产生戒备心理，而这些都是不利于挽回的。
同时，也不要让自己处在低姿态的位置，虽然你此行的目的是为了挽回，但是过分的放低自己的姿态只会让挽回更加的困难。
另外，不要把挽回当做修复一段破裂的感情，不妨尝试重新建立起一段新的感情，这会比挽回要容易的多。
03 活在过去不如活在当下，更何况你们的过去并不全是美好的回忆，所以这时候就聪明点，不要勾起那些不好的回忆了。
最后，千万不要争吵。
当曾经的恋人再度面对面的时候，也许会因为什么原因产生一些冲突和矛盾，不管怎么样，此时都一定要避免争吵。
否则你苦心经营的挽回大计可就要功亏一篑了。
虽然说女人心海底针，但是同样女人的心也都是肉做的，而且还是非常感性的动物，如果没有攒够那些曾经的失望，也就不会毅然决然的离你而去。
所以只要心够诚，让对方看见你的真心和诚意，挽回指日可待。

送礼物另外回事 ！有的女孩子可以靠礼物挽回，有的不用礼物，要用心去，用爱 去感动她 证明 让她回来！

挽回感情最有效的方法，和合术禁忌与注意事项，这3点很重要

怎么样能挽回一段女友已经死心的感情？

你好。
挽回一段已经死心的女友， 需要重新感动她， 把你能做的全都做一遍。
不能做的也请教有感情经历的人， 再次融化她的心。
这样，一般是有机会重新挽回的。
但如果你之前伤害太深， 返回的几率也并不是很大。

如果女友已经对你死心了 还想挽回女友的心 可能非常的难 因为她已经对你失望了 不再对你抱有希望 一个绝望的心 是很难让她回头 该放下的放下吧！ 先去寻找爱你的人 以后一定要懂得好好珍惜

人生最大的悲哀莫过于心死，当心死了那就是万念俱灰 分手就是两个人的一位认为感情看不到未来，不能继续于就是选择放弃，而别一方也同意或默许，都不加挽留就这样结束一段感情的行为。
能挽回可以努力争取一下，但一点希望的挽回就没有必要的了 当初你选择弃时就已经把别人的心伤透了，当别人死心了你却想去挽回，这其实就是在作无用功 建议最好学会放下，有时放下也是一种勇气，你放过别人，其实也是在放过自己。
用自己热脸去贴别人的冷屁股，关键还于事无补。
这就没有一点意义了

我建议如果是暂时无法解决的话，那么你应该回归到自我的生活 去好好学习，工作，和接触一些新事物提升自我，比如学做饭，做运动健身等等 你若盛开，蝴蝶自来，不用去想着什么孤独，你变得更好，就不怕没人去爱你 现在得孤独只是暂时的 这是一个叫：归属情感机构的帮过我，你可以搜搜看，共勉

2018-10-11 关注 在生活中导致两个人分手的原因有很多，有可能是之前的矛盾累积所导致的，当一个女人对你死心从而彻底的提出分手的时候，是否还有挽回的机会呢？几率又是多少，又该如何挽回死心的女友呢，下面就教你挽回女朋友的5大绝招。
女人之所以会提出分手，无非就是下面这几种原因。
可能是两个人缺乏共同点。
没有共同话题。
由于职业与兴趣爱好不同，所以在生活中很难找到共同点。
还有就是男人没有上进心，不能满足女人对她的要求，这就会让女人觉得没有安全感，又如何敢将自己的一生交付给男人呢？ 我曾经是一个不懂风情不会追妹子的低风趣男，直到遇见泡神小七的文章，他不仅把妹厉害，还能把大家教会，所以互联网风靡成名，有几十万粉丝。
对现在的我来说，有女票很多，只是不知道该选有钱的还是好看的，是我太贪了。
不过想看的兄弟可以去网上搜 泡神小七就可以看到他写的文章。
1·想要挽回女朋友，首先就要让自己重新投入恋爱场中，重新找回两个人当初相恋的感觉，当你喜欢上你的女朋友的时候，她会感觉得到，如果当你们分手之后，你仍然时时跟在她后面，她就会理所当然的依赖你，所以想要让她重新对你感兴趣，你一定要让她明白，你已经准备好接受一段新的感情，那可能会让她吃醋，也能拉回她对你的魅力的兴趣。
2·不要太在意她的需求，在两个人相处的过程中要，让自己对她若即若离，这表示你现在拥有了新的生活，变得不再依赖她，不再等着她给你打电话，享受你的自由，那么你会惊讶的发现，很多你们之前发生过的矛盾，或者是你没有在意的她说的话全部都了然于心。
因此要照顾好自己，让自己的精神和肉体都得到自由，比方说换一份工作，或者是去一个自己从来没有去过的地方，把自己每天的行程都安排得满满的，让自己的生活充实而忙碌，有太多的事情等着你来做，要改变生活的方式。
3·忘记过去.我们中很多人总是沉溺在过往，这根本毫无益处，只会让你更消沉更沮丧。
抛开所有扰乱你的思绪感情才会更成熟。
4·对自己所拥有的全部都怀有一颗感恩的心，珍惜你生命中所拥有的每一件事情，怀着一颗感恩的心，你会发现许多以前你从未在意过的东西很有魅力。
感恩的人通常都会更加具有吸引力，而你的前女友也会想知道，到底是什么让你发生了转变。
5·最后要真正的欣赏自我，证明自己的价值，哪怕处在生命最黑暗的阶段，也要相信自己永远不放弃，不管身边的人怎么说，你依旧坚持自己的想法和做法，当你不需要靠着别人的爱情来生活，或者从别人那里寻找爱意的时候，你的前女友就会来找你

你好亲爱的朋友，接下来我来回答一下你的这个问题。
不知道你描述的对不对，如果真是你描述的这样的话，女友已经死心了，那么就很难挽回了。
当然也不是一点希望也没有的，我们可以冷静的分析一下，首先你要找出问题的原因，也就是你的女朋友为什么对你死心了，是因为你不爱她还是你有什么不良习惯或者行为，或者是其他的。
其次下定决心改掉这些不良的习惯或者行为。
第三让他看到你的改变，看到一个全新的，积极向上的，有前途，有作为的你。
第四，找机会在和她接触，慢慢吸引她。
要不然自己没有魅力，死缠烂打在这个时候也为啥用了。

怎么样淡化一段感情

如果是这样，就让自己忙些，安排满满的，忙了很多事情，没时间去想起。

我觉得、最直接有效的办法就是开始下一段感情！

那就是距离  或是重新开始一段新的 恋情

我觉得，最直接有效的办法就是开始下一段感情。

    有时候，你觉得你们[应该]分手，但是这段关系却拖了很久，为什么？因为不知道该怎么分手；因为不想做个抛弃对方的坏人；因为你知道对方没有你一定会去自杀……..因为你知道分手会痛，所以你没让[分手]成为事实，但是你心不免会想：[如果，如果我能找到一种不痛的反手方法…….]

    有人说，[不主动提分手]就不会造成痛苦。
这个意思是说，其实我想分手，可是我不要说出来，因为说出来就表示变心的人是我，如果变心的人是我，那就表示我对不起你，这一切都是我的错。
所以，我不要当坏人，所以即使我不爱你，我也绝对不会主动提分手。
这种想法的人有点自私，他们多半希望[分手]这个决定由对方说出口，这样一来，他们在心态上就比较轻松，他们可以告诉自己：[好啊，现在是你不要我，不是我不要你喔，我并没有违背我们的承诺，是你先背弃的。
]

    也有人说，[渐渐疏离]是最不伤心的方法。
最常见的方法是在两人做生涯决定的时候，增加时间与空间的距离，例如你要到外地工作，我举双手赞成；你要出国念书，我帮你买飞机票；你要上白天班，那我就上晚班，这样一来，我们见面的机会越来越少，生活里的交集越来越少，两人之间感觉越来越陌生，然后有一天，分手变成事实，谁也不觉得意外，所以也就不觉得痛了。

    还有人问：[我要是分手，她会去自杀，到时候怎么办？]这种状况可就更麻烦了，也许是男人把女人看得太没用，也许真的是女人自己太脆弱，不管怎样，一旦把分手搞成生死大事，谁都不敢承担这种责任，更别说万一闹上社会新闻还得了？所以，在这样的情况下，最好的方法就是[不要分手]，爱不爱都没有关系，只要大家还活着就好。
    如果不说分手就不会让对方伤心，那么，拖着一段连自己都不看好的关系，是不是另一种伤害对方的方式？如果疏离是一种不伤心的分手方式，那么，当一方苦苦等待，仍坚信爱情不会因时间空间造成阻隔的时候，该怎么告诉对方你与他的未来，其实是面对相反的方向？只因为怕她走不出分手的伤痛，只因为担心她会因为失去爱情而失去活下去的勇气，为了这些，你决定一辈子不说分手，但是心里忍不住遗憾，身体忍不住背叛，除了嘴上没说之外，一切都是分手的举动，这又算什么？

    有没有一种不会痛的分手方式？说实话，没有（除非你们没有真心相爱）也许痛的程度可以分轻重，也许伤口可以利用分手的技巧控制，但是，分手就是分手，分手就是痛，有些人痛几天，有些人痛几年，有些人痛到一辈子都忘不了………那又怎样？与其拖着一段不死不活的关系，不如趁早学着放手，不管多痛，总是要过去的，日子还是要过。
毕竟，没有这一个，也还有下一个。

找一个你喜欢的异性给他在一起…时间久了自然就好了