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情感交流障碍(情感交流障碍症的表现)

admin 情感咨询 2021-11-28 01:14:33 267 0 沟通情感交流障碍

情感交流障碍

双相情感障碍是什么啊?

指彼此情感的交流出现问题或无法沟通

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情感障碍是两个人虽然相爱但由于个别事情产生矛盾,隔阂,不能正常相处,双向感情障碍,顾名思义,双方均虽然相爱当同时都对对方有一定意见不能正常交流(意见可能是由于某些不愉快的事情),此所谓双向感情障碍。
总之看事糊涂点,处事潇洒点,为人豁达点,就真没那么多化解不了的矛盾了。

不信任

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常见的六种沟通障碍有哪些?

积极的沟通不仅是搞好人际关系的前提,也是将良好的意愿和讯息传至对方的过程。
积极沟通少不了沟通中的润滑剂。
沟通中的润滑剂不仅能够帮助调节沟通氛围,在某种程度上,它还可以促进沟通双方对沟通问题的理解与认识。
但事实上很多人并不理解制造沟通润滑剂的裨益,因而在沟通中出现许许多多不可预测的障碍。
人际沟通中常见的障碍大抵分如下几种: 1.沟通中断。
沟通受到干扰突然被意外的事件所中断,这是沟通中最常见的一种障碍。
而且这种情况在沟通过程中可能会发生许多次。
比如在讨论方案时,有同事走进来和你讲话;比如你在开会发言时,电话突然响了,不管你接不接电话,会谈已经中断了;比如你在演讲时,有人突然举起手要提问题,无论要不要停下来让他发问,他已经对你的演讲形成了干扰;比如你在谈判中,突然隔壁装修的噪音加振动造成你根本无法集中精神等等,不管对方有意无意,都会导致你的沟通被迫中断。
2.主题不明。
这种现象常常发生在上司对下属的沟通中。
比如沟通的目的是要洗对方的脑,但对谈论时没有找到主题,或对主题表述得不完整,这也常造成双方之间的隔阂加深。
当下属因为不了解沟通主题而不知道上司究竟想“说什么”的时候,他的反应可能很担心、急着填补脑中的空白,或者胡乱猜测,导致沟通无果。
3.距离阻隔。
距离的阻隔分两种:一种是地点距离;另一种是地位距离。
就地点距离而言,因为离得太远,有些事不能用电话三言,两语就说得清的,但又不能与他人面对面沟通,这就成为一种障碍。
距离对企业沟通也很不利。
比如很多大型企业,它的市场部可能在北京,物流配送中心可能在上海,研发基地可能在广东,这种地域上距离障碍,会给沟通产生一定的影响。
至于地位的距离,主要是指团队中的职位距离,尤其在我们中国,人与人沟通时,往往会把彼此的职位高低的落差看得很重。
比如你是普通员工,主管对你说话的时候,你总会觉得他是上司;当你和下属沟通时,就算你是一位非常擅长处理人际关系的人,你也无法让对方忘记职位的距离。
这种感觉也会使人际沟通效果大打折扣。
4.经验开道。
很多人都会把以往的经验、本身的想法和感觉引入人际沟通,难免坚持自己的立场。
比如一些老者在与人沟通或与年轻人交谈时,就会不知不觉地用过去的经验来言传身教。
这样的结果是可能达不到沟通目的。
5.缺乏兴趣或过分关切。
主方对谈论主题过分关心或漠不关心,都会形成相当严重的沟通障碍。
如果遇到对方对谈论的主题十分关心,往往会很急切地提出问题,发表自己的见解,而不是很在乎主方接下来要说什么。
6.时间受限。
在沟通前,双方先把沟通的时间预约好。
这无形中给沟通效果造成一定的时间压力。
比如你去找一个领导谈话,领导说他很忙,最多只能给你五分钟时间,这就等于故意阻隔你与他的沟通。
平时朋友之间也常有受限于时间而使人际沟通遇到障碍的事。
现在每个人都很忙,所以常常有人抱怨沟通什么都还没谈,就“完了”,很无奈。
因为在这期间里可能欠沟通的事已经发生了。
所以说,时间受限的沟通,给人造成的心理压力几乎是无法完全消除的。

常见的沟通障碍有以下八种。
(1)语言障碍,产生理解差异 中国地域辽阔,各地区语音差别大,如南方人讲话北方人昕不懂。
即使话昕得懂,但语言本身并不是客观事物本身,思想和语言往往并和是一回事,各人的语言修养和表达能力差异很大,加上有些沟通者事先缺乏必要的准备和思索,或用词不当或说话意图不清,听了半天不知所云。
即使意思清楚,用词得当,由于语音复杂,一词多意,理解的可变度较大,个人在译、收过程中还会加上主观的综合推理;因而受个人的世界观、方法论、经历、经验、需要的影响,从而产生不同的理解和推论。
(2)环节过多,引起信息损耗 传达和汇报是我们经常使用的沟通方式,但每经过一次传达就多层丢失和错误,一般每经过一个中间环节就要丢失30右的信息。
(3)信誉不高,妨碍沟通 如果沟通者在接收者心目中的形象不好、存有偏见,则后者对其所讲述的内容往往不愿意听或专挑毛病,有时虽元成见,但认为所传达附内容与己无关,从而不予理会,拒绝接受。
(4)条件不清,理解各异 大至一个国家,小至一个企业,往往同一个政策和制度各单位执行起来却五花八门。
这和国家大、企业大、干部水平不同有关,但很重要的一点是任何一项政策、制度、办法都有一定的边界条件。
我们在传达,信息时往往只注意传达信息本身,而忽略这些边界条件,边界条件不讲清楚,就会理解不一,行动失调。
(5)利害冲突,有意隐瞒 抗拒改革的办法是很多的,一是不予理会,二是直接拒绝,三是加以曲解。
(6)沟通要求不明,渠道不畅 有些领导者并不明确:为了完成组织的任务和做出正确的决策需要掌握来自各个岗位的准确信息。
在组织设计的同时应当向各个岗位明确:你们应提供哪些信息,你们还应当向谁提供什么信息,从而构成完整的沟通渠道。
如果没有明确的设计,企业的沟通渠道就必然呈现为无组织状态,以致别人提供的信息并不需要,而需要的信息效能很低。
(7)地位差异,妨碍交流 一般人在接受信息时不仅判断信息本身,而且判断发讯人,信息源的层次越高,便越倾向于接受。
所以,一个领导者不容易得到充分而真实的信息,特别是当领导者不愿听取不同意见时,必然堵塞言路,使下级保持沉默。
(8)地理障碍,沟通困难 企业组织庞大,地理位置分散。
相距较远或地形复杂都会引起沟通困难,虽然有电话和文件联系,但缺乏面对面沟通,这也是沟通的很大障碍。

有情感交流障碍

梦醒时分,您好!跟别人交流时,大脑呈现出一片空白的状态,找不到话题聊,当时的您是否感受到了焦虑及紧张呢?先不必着急,您可以从几个方面先自我分析:一、您提到的是“不能跟别人进行深入的情感交流”,是针对特定的话题不能深入交流?还是但凡与人交流时,大脑都会呈现出一片空白的状态,无法跟人正常交谈?针对人际交往中的话题,如果您可以将要说的话写下来,通过文字来表达,您是否能找到相应的话题?二、尽管朋友少,但还是有朋友的,那平时您跟朋友的交流是否顺畅,是否也会出现脑子暂时空白的情况?三、这样的情形持续多长时间了呢?出现这种状况的可能性很多,比如可能存在社交恐怖症,可能只是太在意他人的评价,缺乏自信,担心自己的表达不能得到期待的回应等等。
不管是何种原因,不要因此回避与人交往,先增强与家人及熟悉的朋友间的交流,平时可以通过各种方式拓展自己的知识面,当与别人交流时,对于实在不熟悉的话题,可以保持好奇心,做个倾听者。
慢慢来吧,通过不断练习,与人交流的能力会得到提升的!加油!

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