分手后在又联系是什么心理（分手后还跟你联系的人）

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记得网上有句话说，最好的前任，就应该像死了一样，老死不相往来。

的确，在多数人看来，恋人分手后就应该断绝了来往，一别两宽，也许这样才是分手后正确的样子。
但是，正如分手是每个人的自由，分手后如何选择对待前任，也是每个人的自由。
所以，怎么对待前任也并非都是立刻断联，从此成为路人。

比如说，有的人分手后，并没有选择拉黑或者和前任断联，而是在微信上还和前任保持着正常的联系。
通常这种情况，对于有些已经分手的人，不免有些想入非非，觉得自己是不是还有希望挽回。

但我还是劝你别想多了，分手后还跟你联系的人，不是还爱着你，而是出于这样的“目的”。

01

不想伤你太深

凡是有过分手经历的人都知道，只要真心爱过的人，分手后都会陷入极度的悲伤中，甚至有些人，还会成为严重的心理创伤。
所以，分手也是恋爱中一件重大事件，而且是负面事件，对人的心灵和情绪打击相当大。

对于一些内心善良的人来说，在分手后，TA也会考虑到对方的心理感受，不想让对方陷入极大的悲伤情绪中。

所以，TA会采用还和对方保持适度的联系，比如偶尔的问候，或者是正常的聊天，目的就是让对方感到自己的存在，但绝口不提感情的事，表现的很有分寸。

其实这样做，是对对方的一种心理疗愈、心灵抚慰，也是对自己的一个心理安慰。
并不代表还想复合，只是一种关心他人的善意表现。
但是这种联系也不会持久。

当感觉对方心情好了，或者已经走出了，再或者是自己有了新的恋爱对象后，这种联系就会越来越少，直到完全成为陌生人，这也是对一个自己曾经爱过的人，最后的一点关心。

02

不想让对方恨自己

从心理学角度来说，爱是会演变成恨的，这跟人的性格有关，并不仅仅局限于人品。
有些心胸狭窄，或者是内心缺爱的人，在被分手后，会陷入极度的悲伤感和被抛弃感。
如果这种情绪不能得到正确有效的化解，就会在心里逐渐产生对前任的恨意。

TA们会认为，自己现在的悲伤，都是因为被前任抛弃造成的，而且很少会反思，自己在这段感情中的错误表现，只是习惯于归咎于人，最终可能会对前任由爱生恨，甚至做出报复行为。
所以，恋爱时对一个人性格的选择是很重要的。

为了避免这种情况发生，有些主动分手后的前任，可能因为担心自己会被分手的人恨，所以，会采用和前任继续保持联系的方式，但并不代表还想挽回。

他这样做，只是不想让对方恨自己，也不想让自己有过重的负疚感，在内心为这段感情，求得一个形式上的善始善终。
也是给被分手的人，一个心理上的缓冲期，让TA逐渐放下，从这段感情中走出来。

03

只是因为自己也孤单寂寞

大家知道，除了极个别的人，是因为本身有了新欢才要和恋爱对象分手，多数的人分手后，都会进入一段空窗期。

有的人会利用这段时间，收拾好心情，反思自己，从而改变自己、提升自己。
但是也有些人，在这段时间就是与眼泪作伴，让自己陷入极度失落和悲伤的负面情绪中，难以自拔。

无论是哪种选择，都会面临前所未有的孤独和寂寞感。
想要弥补这种感觉，普通的朋友和家人是无法给予的，因为这是失去曾经爱过的人后的，一种感情挫败带来的孤单寂寞，和普通意义的孤独，还是有本质的区别。

在这种心理环境的影响下，有些人会选择分手后，还和对方保持联系，只是想知道对方在做什么，对方是不是已经有了新欢，或者随便聊聊，用以缓解自己内心的孤单寂寞，实质上是对自己的心理疗愈，减轻自己的痛苦。

要知道，不管是主动分手，还是被分手的，只要是付出了真心，分手后都会悲伤，并不是很多人想象的，主动分手的人就不会悲伤。

04

所以说，别高兴得太早，分手后还跟你微信聊天的人，并不是想与你复合。

虽然，很多人都幻想着，分手后能尽快走出，甚至有很多人，在劝解自己失恋的朋友时也是说，快走出来吧。
但是，这真的只是良好的心愿和祝愿。

一段刻骨铭心的感情，如果失去了，人的心理会变得很复杂，悲伤、挫败、失落、焦虑，甚至是愤怒，等各种负面情绪会夹杂而来，是没有那么容易很快走出的。

我们必须要懂得，分手后的自我疗愈，是必须要走的一段路，可以说也没有人能帮的上忙，这种痛苦只有自己承受，也许这就是成长的代价吧。

但不管怎样，生活还是要继续，人还是要往前走，要相信前面的路上，一定会有一个更适合你的人在等你。

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作者：雪落无尘，作家，情感咨询师。
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