分手一年想挽回前男友(分手一个月怎么挽回前男友)

分手后还想前男友怎么办？

那就去挽回他呀。
1、想挽回，先断联 男女来到世间的使命就是彼此吸引，这种强烈的吸引来自我们的不同。
我们希望从异性的身上去探索一个未知的世界，所以热恋时电光火石搬的激情与动力，就是来源于异性身上的神秘感和新鲜感。
断联的一大好处就是，让新鲜感和神秘感再次爆发出两性吸引的洪荒力量。
大家可以试想一下，一个天天早上给你煮鸡蛋加面条的女生，突然有一天不再给你煮早餐了，离开了不知道什么时候才能回来。
这个时候你是不是总觉得心里少了点什么？甚至有点怀念那个爱情专属的味道了？就像天天喝蜜糖，会甜到腻嘴。
有时殷勤，有时又离开，这种情感上的忽冷忽热，可以让男人的情绪跟着你的节奏起起落落，这是最致命的男人勾魂术！ 所以，断联就是给他一个机会，让他慢慢地回想起你的好。
尤其在每个空虚寂寞冷的夜晚，说不定还会勾起你们过往的点滴回忆，怀念起你的温存了呢。
2、完成蜕变、二次吸引就是挽回绝杀 人性本贱简直就是称霸宇宙的真理啊。
两个人长期待在一起，外貌吸引力就会越来越低，美女看久了，女神变大妈。
分手后就要利用断联的时间，好好捣鼓一下自己。
既然不是去跳广场舞就不要留个蝴蝶袖，不是去唱大戏就不要弄个烈焰红唇。
从发型到服饰到身材，让自己成为脱胎换骨，出场自带闪光特效的女神。
当某一天，你再次出现在他面前的时候，如果能让他脑袋嗡一下，心扑通一下，让他的整张丑脸泛起微笑，那你就赢了！因为当他看到你满脸的胶原蛋白，会直接给他造成强烈的视觉心理冲击！ 这个时候他的智商下线，荷尔蒙飙升，太容易再次旧情复燃，对你再生好感了，他的内心就像有几千只蚂蚁在爬——对你心痒痒！但记得，无论你内心是多么地难耐，无论你有多想扑向他，都一定要用吃奶的力气克制自己，要矜持！ 但也不要过分冷漠，像他挖了你祖坟似的杀气相视，你只需要像朋友一样跟他客套寒暄，他就会情不自禁，他就会彻夜难眠，他就会辗转反侧。
3、创造交集、建立联系是挽回的临门一脚 这个时候你已经利用断联的时间，让自己的颜值提升了一个几何数量级，是时候进行挽回的决胜一步：建立联系，创造交集。
比如，利用某些事情装作不经意地联系他，例如去参加共同的同学聚会、又或者在街口的偶然相遇，总之，一定不要刻意造作。
经过一阵的有意无意地的撩拨后，找一个恰当的时机表现出你坚强背后的柔弱和难过。
只要男人对你尚有一丝爱意，就会为你转身。
例如，当他再主动找你的时候，找一个能让感情发酵的氛围，可以是浪漫的西餐厅、又或者是月光弥漫的公园一角。
最好是阴暗的环境、或者柔情的晚上，这时我们都会不自觉对周围环境放下戒备，更容易趟出心扉。
此时把你小女人的一面拿出来，道出你对这段感情的看法，说一说你们之间的甜蜜回忆，制造你们两人专属的心灵共振。
然后感谢他，对他说，很想抱抱他，就算是最后一次也好。
最后，轻轻抚摸他的手心肉，对他说，他真的很好，自己真的不想再放开他。
一般这个时候，这个曾经深爱你的男人，会萌生出一种强烈的保护欲，然后他会紧紧回抱你，回应你。

那只能说明前男友很出色，可是人家还喜欢你吗？如果喜欢，你还可以再回到过去。
如果只是单相思，那就珍惜现在吧，毕竟是谁能真正地帮到你，只有你的亲身经历能够告诉你。

“我知道现在的我们已经不可能了” 既然你自己也这么说了 还有什么好疑问的呢？虽然和前男友像没有结束的会议 但是你应该知道：有些时候 有些遗憾才更加美好吧 你现在已经接受了另外一个男人 如果再回到从前的男人怀抱 我想他即使不说也会耿耿于怀的 最终的结局不会很美满的 为什么不带着这些许的遗憾 以后还将是份很美好的回忆 至于现在这个男友：如果你不爱他 他也给不了你心跳的感觉 而你又是一个追求浪漫爱情的女孩 那么尽快结束吧 虽然他现在已经把你当老婆 可是爱情毕竟是两个人的东西 通过你的叙述 很明显 你已经不能坚定和他能长久了 既然自己都不坚定了 应该尽早放弃吧 这就是所谓的长痛不如短痛吧。
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可是 现在身边又没有能另你心跳的男人吧？所以如果现在2个都不要了 会很不适应吧？可是如果等到你真心喜欢的男人出现 再分手 给对方的伤害会更大啊！ 当然决定权在你 我只是给你提点建议 最后 当然祝你幸福。
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傻女孩，笨女孩，他都不要你了，还在想念他，干什么呢？ 他根本不懂得珍惜你，你还傻傻地想他！ 你不如替自己好好珍惜自己，你呀，我真是不知道该说什么好？ 怎么跟我的情况如此相似呢！哎，逼迫自己不要想他，等时间一长，自然在想念中慢慢地遗忘他，那么你就走出来了。
把你珍贵的东西留给那个最懂得珍惜你的人，你懂吗？ 不要再把你珍贵的情感浪费在他身上，根本不值得。
有这个时间想念他，还不如用在反省自己和努力为那个懂得珍惜自己的人变的更加完美，这样你未来的那个他肯定会更加珍惜你，知道了吗？ 现在不要再想念他了，就算控制不了，也要狠狠地对自己说，‘喂，你都已经分了，他此时在快乐地活着，你呢，干吗傻傻地想他呀？！ 你就当做了一场梦，现在梦醒了，一切都没有了！ 骄傲地抬起头，提起精神微笑地往前走！ 那个懂得珍惜自己的人就在未来的不远处等待着你！ 老天让你失去了他，那么你肯定也会得到一个更加爱你的人，有失有得，相信上天一定会让你遇见他的，那个可以照顾你一辈子的人！’ 加油，对自己有信心！！老天这次让你伤透了心，那么下次你肯定会得到好运的！

要么抑制，要么狠狠的发泄。
要么转移自己的注意力，要么大声的哭一场 那时候，我疯狂的看小说，把自己融入到故事里，忘记现实的自己。
后来，我会一天到晚除了上课时间就泡图书馆，观察每一个人的表情，思考自己未来的路，不只爱情，还有事业和学业。
我尝试和不太熟的人聊天玩耍，试图多了解他们，多一些朋友。
我换了发型，改了穿衣风格，让自己的生活重新开始。
然后慢慢学会淡忘。
其实一开始，谁能真的忘记？谁能真的洒脱？面对失恋，有人会从此一蹶不振，自甘堕落；有人会从此不再相信爱情，游戏人生；有人会吸取教训，完善自己；有人会发现到亲情友情的可贵，把失去化为更大的获得...... 你，将会是哪一种？

呵！你是太爱他了！忘了吧！如果真的忘不了！就挽回那段失去的感情吧！但是别启求他…

分手多久后容易挽回前男友

分手后记住一定不能过于纠缠他，最适当的时间是十到十五天找他，前期你们都需要时间冷静，但是和好的时间一般性不能超过28天，不然难保你们都不会遇到下一个哦

①为分手疗程 ②为“分手后能不能做朋友” ③爱到尽头又想（双方）都快乐分手 ④关于如何忘记那个女（男）孩 · ①先确定你们之间是不是真的没有希望了，如果你们还有希望你就要努力的去争取，如果是没有希望了那就没有必要坚持下了，长痛不如短痛，如果再坚持下去对双方都是一种伤害。
但是刚分手的这段时间真的很痛苦，心里想着对方脑子有时都会不听使唤的想去联系对方，这个时间一定要克制自己 【1】切勿否定自我 　　如果他（她）不爱你了，其实你没有损失。
因为你失去的是一个不应该爱的和不爱你的人，而对方失去的则是一个爱他（她）的人。
他（她）不爱你了请不要伤心，不是你不优秀、而是因为他（她）不懂得珍惜优秀的你。
通常经过一段时间的沉淀，分手的裂伤就会日渐痊愈。
曾经有一位女学生哭诉，男朋友要跟她分开，原因是嫌她长得不够漂亮，她朋友们告诉女同学：其实他在追求你的时候，你就是这样的长相了，你没有改变，是他改变了，这只是他的借口，因此你不需要自责。
女同学问：那么我变漂亮一点可以挽回他吗？朋友说说：其实这个世界上，绝大多数的人都是中等美女，最重要的不是外貌的美，而是心地的善良，每个人都有自己的特色，不需要随着他人的眼光改变自己！ 【2】不要诽谤对方 不论你是提出分手者，抑或是被分手者，都要谨记‘不说对方的坏话’！这是极重要的坚持，遑论情感上谁亏欠了谁，说对方坏话都是最失格的表现。
会让旁人给你负面评价，更让你们曾有的恋情变得相当不值。
想想看，当你批评男（女）友自私、小气、懒惰等缺点时，旁人会问：那你当初为何选择了他（她）？因为，说对方坏话的同时，也是在腐蚀自己！　>>>不再爱他（她）就出卖他？（她）你应该感谢他（她） 因为她（他）让你往后学会如何去爱，让你在遇到真正对的人的时候懂得怎么爱他（她）！让你犹如破茧而出的蝴蝶一般，经历一次次的心灵洗涤，最终成长！ · ②能，如果一定要做朋友那就能做，不过会让两个人都很不自在，最好还是好聚好散，藏在心里的回忆会比每天的尴尬更浪漫。
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一：绝不能做朋友- 当分手后，不能做朋友，往往做朋友的，都是一方还没死心，藕断丝连的，都是对着对方抱有幻想。
希望做不成恋人做朋友，可以陪伴在他身边，希望哪天以自己的真情，打动对方，然后复合，就算复合了，又能怎么样呢你能保证哪天，不会发生同样的事情吗期间，你要面对自己心爱的人，和别人在一起甜蜜，恩爱。
承受的煎熬，无可想象，既然分手了，那就洒脱的抛弃一切，潇洒的往前走。
哪怕是假朋友，又何必呢这样的朋友，做了，有什么意思呢- 二：不要见面- 分手了，何必见面呢见面只会刺痛彼此的心，因为曾经爱过，伤害过，见面，只会让对方想起那些不快乐，分手了，见面没有任何好处，朋友不是朋友，恋人不是恋人，以什么身份见面呢除了尴尬，没别的了。
分手了，就优雅地离开，不要以任何借口见面，因为你要开始自己的新生活。
- 三：不要找相似的- 再次恋爱不要找类似的，因为你总是在对方找着对方的影子，觉得对方就是自己以前的那个，这样很容易陷入比较，要求对方变成以前那样。
这样对自己的感情很不好，往往这样会沉迷过去。
自己的感情生活，只是一直在弥补以前的空缺，自己的遗憾。
- 爱就要爱得起，不要沉迷过去，那些只是一段往事，一段回忆，不要为了过去做傻事。
分手没什么大不了，记得珍惜现在.- 放就要放得起.既然选择了放弃.就要勇敢面对以后的生活.没有了她.不一定就没有了生活的目标。
所以拿得起,放得下.才是分手后的方法.- · ③有时候，你觉得你们[应该]分手，但是这段关系却拖了很久，为什么？因为不知道该怎么分手；因为不想做个抛弃对方的坏人；因为你知道对方没有你一定会去自杀……..因为你知道分手会痛，所以你没让[分手]成为事实，但是你心不免会想：[如果，如果我能找到一种不痛的反手方法…….] 有人说，[不主动提分手]就不会造成痛苦。
这个意思是说，其实我想分手，可是我不要说出来，因为说出来就表示变心的人是我，如果变心的人是我，那就表示我对不起你，这一切都是我的错。
所以，我不要当坏人，所以即使我不爱你，我也绝对不会主动提分手。
这种想法的人有点自私，他们多半希望[分手]这个决定由对方说出口，这样一来，他们在心态上就比较轻松，他们可以告诉自己：[好啊，现在是你不要我，不是我不要你喔，我并没有违背我们的承诺，是你先背弃的。
] 也有人说，[渐渐疏离]是最不伤心的方法。
最常见的方法是在两人做生涯决定的时候，增加时间与空间的距离，例如你要到外地工作，我举双手赞成；你要出国念书，我帮你买飞机票；你要上白天班，那我就上晚班，这样一来，我们见面的机会越来越少，生活里的交集越来越少，两人之间感觉越来越陌生，然后有一天，分手变成事实，谁也不觉得意外，所以也就不觉得痛了。
还有人问：[我要是分手，她会去自杀，到时候怎么办？]这种状况可就更麻烦了，也许是男人把女人看得太没用，也许真的是女人自己太脆弱，不管怎样，一旦把分手搞成生死大事，谁都不敢承担这种责任，更别说万一闹上社会新闻还得了？所以，在这样的情况下，最好的方法就是[不要分手]，爱不爱都没有关系，只要大家还活着就好。
如果不说分手就不会让对方伤心，那么，拖着一段连自己都不看好的关系，是不是另一种伤害对方的方式？如果疏离是一种不伤心的分手方式，那么，当一方苦苦等待，仍坚信爱情不会因时间空间造成阻隔的时候，该怎么告诉对方你与他的未来，其实是面对相反的方向？只因为怕她走不出分手的伤痛，只因为担心她会因为失去爱情而失去活下去的勇气，为了这些，你决定一辈子不说分手，但是心里忍不住遗憾，身体忍不住背叛，除了嘴上没说之外，一切都是分手的举动，这又算什么？ 有没有一种不会痛的分手方式？说实话，没有（除非你们没有真心相爱）也许痛的程度可以分轻重，也许伤口可以利用分手的技巧控制，但是，分手就是分手，分手就是痛，有些人痛几天，有些人痛几年，有些人痛到一辈子都忘不了………那又怎样？与其拖着一段不死不活的关系，不如趁早学着放手，不管多痛，总是要过去的，日子还是要过。
毕竟，没有这一个，也还有下一个。
可能你真的不想因为分手伤到对方、但是你要知道感情是两个人的事、分手也是两个人的事、但是分手感受只有自己知道，除了自己没有人能帮到你 你能做的就是默默的祝福对方 · ④ 无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻， 不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦， 每个人都 有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
时间是最好的药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来~ 也别说什么他快乐你就快乐..快乐都是自己的..自己快乐才是真的...不要为了一个能让你不快乐的人而不快乐... 你不要多想，爱的人是一辈子都忘不了的。
只是随着时间推移，和他的记忆犹如茶叶沉淀一般埋进心底深处，没有当初爱或痛的感觉，有的只是悔或悟的经验！每个人或多或少都会经历这样的痛，只为让我们学会如何去爱，让我们在遇到真正对的人的时候懂得怎么爱他！让我们犹如破茧而出的蝴蝶一般，经历一次次的心灵洗涤，最终成长！ ……珍惜现在，过好今天吧！ 做些喜欢的事、尽量别想它、 要不就彻彻底底的把那件事想起来、 勇敢的面对、真正的解决、 一个是逃避、一个是面对、哪个可行？ △人家说男（女）人的一生中总会有一天遇到一个可以让自己改变的女（男）人，只是你没遇到而已，放心吧。
遇到那个女（男）孩之后你就会不由自主地把你现在所说的这个女（男）孩给当做过路人般陌生 加油，开心点，明天会更好 ·· △人家说男（女）人的一生中总会有一天遇到一个可以让自己改变的女（男）人、你也总有一天会遇到他（她），遇到了她（他）你就会觉得“以前”的他（她）已经成了一位陌生人 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 此答案由【楓┡铯丄格調】收集与编辑 谢绝转载与抄袭、请尊重本人的劳动成果 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ps：【希望可以帮到您，为您送上最美好的祝福，愿您一生平安，健康，幸福，快乐。
另外，本人在冲击问问满级，需要大量声望和经验，如果对答案满意请采纳，采纳时请点上“能解决”“原创”感谢您的信任与支持。
】

分手后很想挽回前男友，很伤心，怎么办

你再这样下去只会被玩弄，你很喜欢他，你甘愿被他玩弄的话，你可以继续这样子。
我认为你应该更清醒自己，他的心不在了，你在他眼前他更讨厌你。
你越想跟他在一起，他越想离开你，。
容易得到的东西都是不珍惜的，你要知道，。
不要再考虑他了，他或许也有心方向了，你也可以继续走下一段恋爱，或许你会发现有更好的。
感觉都是新鲜的，新的恋情有新的体会和感受，把这段感情当做人生的经历，下一段你会更清楚之前自己的误区。
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女人不能太主动，对你自己不利。
该放手就放手。
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会好的 姑娘。
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不要执迷不悟了

问问大家分手一年多后,能忘记前女友(男友)吗

我觉得这要看他（她）在你心中的地位了，如果你那个时候特别爱她可能忘不了吧，如果她心中有你也不会和别人结婚了，不过人家都结婚了你还是放弃吧。

那要看这个男的以前你们在一起的时候是否真的爱过，如果爱过心里就会难受，像我的初恋现在和别人结婚了，但是我没感觉，因为我现在有更爱的人

我认为 ①为分手疗程 ②为“分手后能不能做朋友” ③爱到尽头又想（双方）都快乐分手 ④关于如何忘记那个女（男）孩 · ①先确定你们之间是不是真的没有希望了，如果你们还有希望你就要努力的去争取，如果是没有希望了那就没有必要坚持下了，长痛不如短痛，如果再坚持下去对双方都是一种伤害。
但是刚分手的这段时间真的很痛苦，心里想着对方脑子有时都会不听使唤的想去联系对方，这个时间一定要克制自己 【1】切勿否定自我 　　如果他（她）不爱你了，其实你没有损失。
因为你失去的是一个不应该爱的和不爱你的人，而对方失去的则是一个爱他（她）的人。
他（她）不爱你了请不要伤心，不是你不优秀、而是因为他（她）不懂得珍惜优秀的你。
通常经过一段时间的沉淀，分手的裂伤就会日渐痊愈。
曾经有一位女学生哭诉，男朋友要跟她分开，原因是嫌她长得不够漂亮，她朋友们告诉女同学：其实他在追求你的时候，你就是这样的长相了，你没有改变，是他改变了，这只是他的借口，因此你不需要自责。
女同学问：那么我变漂亮一点可以挽回他吗？朋友说说：其实这个世界上，绝大多数的人都是中等美女，最重要的不是外貌的美，而是心地的善良，每个人都有自己的特色，不需要随着他人的眼光改变自己！ 【2】不要诽谤对方 不论你是提出分手者，抑或是被分手者，都要谨记‘不说对方的坏话’！这是极重要的坚持，遑论情感上谁亏欠了谁，说对方坏话都是最失格的表现。
会让旁人给你负面评价，更让你们曾有的恋情变得相当不值。
想想看，当你批评男（女）友自私、小气、懒惰等缺点时，旁人会问：那你当初为何选择了他（她）？因为，说对方坏话的同时，也是在腐蚀自己！　>>>不再爱他（她）就出卖他？（她）你应该感谢他（她） 因为她（他）让你往后学会如何去爱，让你在遇到真正对的人的时候懂得怎么爱他（她）！让你犹如破茧而出的蝴蝶一般，经历一次次的心灵洗涤，最终成长！ · ②能，如果一定要做朋友那就能做，不过会让两个人都很不自在，最好还是好聚好散，藏在心里的回忆会比每天的尴尬更浪漫。
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一：绝不能做朋友- 当分手后，不能做朋友，往往做朋友的，都是一方还没死心，藕断丝连的，都是对着对方抱有幻想。
希望做不成恋人做朋友，可以陪伴在他身边，希望哪天以自己的真情，打动对方，然后复合，就算复合了，又能怎么样呢你能保证哪天，不会发生同样的事情吗期间，你要面对自己心爱的人，和别人在一起甜蜜，恩爱。
承受的煎熬，无可想象，既然分手了，那就洒脱的抛弃一切，潇洒的往前走。
哪怕是假朋友，又何必呢这样的朋友，做了，有什么意思呢- 二：不要见面- 分手了，何必见面呢见面只会刺痛彼此的心，因为曾经爱过，伤害过，见面，只会让对方想起那些不快乐，分手了，见面没有任何好处，朋友不是朋友，恋人不是恋人，以什么身份见面呢除了尴尬，没别的了。
分手了，就优雅地离开，不要以任何借口见面，因为你要开始自己的新生活。
- 三：不要找相似的- 再次恋爱不要找类似的，因为你总是在对方找着对方的影子，觉得对方就是自己以前的那个，这样很容易陷入比较，要求对方变成以前那样。
这样对自己的感情很不好，往往这样会沉迷过去。
自己的感情生活，只是一直在弥补以前的空缺，自己的遗憾。
- 爱就要爱得起，不要沉迷过去，那些只是一段往事，一段回忆，不要为了过去做傻事。
分手没什么大不了，记得珍惜现在.- 放就要放得起.既然选择了放弃.就要勇敢面对以后的生活.没有了她.不一定就没有了生活的目标。
所以拿得起,放得下.才是分手后的方法.- · ③有时候，你觉得你们[应该]分手，但是这段关系却拖了很久，为什么？因为不知道该怎么分手；因为不想做个抛弃对方的坏人；因为你知道对方没有你一定会去自杀……..因为你知道分手会痛，所以你没让[分手]成为事实，但是你心不免会想：[如果，如果我能找到一种不痛的反手方法…….] 有人说，[不主动提分手]就不会造成痛苦。
这个意思是说，其实我想分手，可是我不要说出来，因为说出来就表示变心的人是我，如果变心的人是我，那就表示我对不起你，这一切都是我的错。
所以，我不要当坏人，所以即使我不爱你，我也绝对不会主动提分手。
这种想法的人有点自私，他们多半希望[分手]这个决定由对方说出口，这样一来，他们在心态上就比较轻松，他们可以告诉自己：[好啊，现在是你不要我，不是我不要你喔，我并没有违背我们的承诺，是你先背弃的。
] 也有人说，[渐渐疏离]是最不伤心的方法。
最常见的方法是在两人做生涯决定的时候，增加时间与空间的距离，例如你要到外地工作，我举双手赞成；你要出国念书，我帮你买飞机票；你要上白天班，那我就上晚班，这样一来，我们见面的机会越来越少，生活里的交集越来越少，两人之间感觉越来越陌生，然后有一天，分手变成事实，谁也不觉得意外，所以也就不觉得痛了。
还有人问：[我要是分手，她会去自杀，到时候怎么办？]这种状况可就更麻烦了，也许是男人把女人看得太没用，也许真的是女人自己太脆弱，不管怎样，一旦把分手搞成生死大事，谁都不敢承担这种责任，更别说万一闹上社会新闻还得了？所以，在这样的情况下，最好的方法就是[不要分手]，爱不爱都没有关系，只要大家还活着就好。
如果不说分手就不会让对方伤心，那么，拖着一段连自己都不看好的关系，是不是另一种伤害对方的方式？如果疏离是一种不伤心的分手方式，那么，当一方苦苦等待，仍坚信爱情不会因时间空间造成阻隔的时候，该怎么告诉对方你与他的未来，其实是面对相反的方向？只因为怕她走不出分手的伤痛，只因为担心她会因为失去爱情而失去活下去的勇气，为了这些，你决定一辈子不说分手，但是心里忍不住遗憾，身体忍不住背叛，除了嘴上没说之外，一切都是分手的举动，这又算什么？ 有没有一种不会痛的分手方式？说实话，没有（除非你们没有真心相爱）也许痛的程度可以分轻重，也许伤口可以利用分手的技巧控制，但是，分手就是分手，分手就是痛，有些人痛几天，有些人痛几年，有些人痛到一辈子都忘不了………那又怎样？与其拖着一段不死不活的关系，不如趁早学着放手，不管多痛，总是要过去的，日子还是要过。
毕竟，没有这一个，也还有下一个。
可能你真的不想因为分手伤到对方、但是你要知道感情是两个人的事、分手也是两个人的事、但是分手感受只有自己知道，除了自己没有人能帮到你 你能做的就是默默的祝福对方 · ④ 无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻， 不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦， 每个人都 有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
时间是最好的药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来~ 也别说什么他快乐你就快乐..快乐都是自己的..自己快乐才是真的...不要为了一个能让你不快乐的人而不快乐... 你不要多想，爱的人是一辈子都忘不了的。
只是随着时间推移，和他的记忆犹如茶叶沉淀一般埋进心底深处，没有当初爱或痛的感觉，有的只是悔或悟的经验！每个人或多或少都会经历这样的痛，只为让我们学会如何去爱，让我们在遇到真正对的人的时候懂得怎么爱他！让我们犹如破茧而出的蝴蝶一般，经历一次次的心灵洗涤，最终成长！ ……珍惜现在，过好今天吧！ 做些喜欢的事、尽量别想它、 要不就彻彻底底的把那件事想起来、 勇敢的面对、真正的解决、 一个是逃避、一个是面对、哪个可行？ △人家说男（女）人的一生中总会有一天遇到一个可以让自己改变的女（男）人，只是你没遇到而已，放心吧。
遇到那个女（男）孩之后你就会不由自主地把你现在所说的这个女（男）孩给当做过路人般陌生 加油，开心点，明天会更好 ·· △人家说男（女）人的一生中总会有一天遇到一个可以让自己改变的女（男）人、你也总有一天会遇到他（她），遇到了她（他）你就会觉得“以前”的他（她）已经成了一位陌生人 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 此答案由【楓┡铯丄格調】收集与编辑 谢绝转载与抄袭、请尊重本人的劳动成果 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ps：【希望可以帮到您，为您送上最美好的祝福，愿您一生平安，健康，幸福，快乐。
另外，本人在冲击问问满级，需要大量声望和经验，如果对答案满意请采纳，采纳时请点上“能解决”“原创”感谢您的信任与支持。
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两个人交往肯定有感情，无论什么原因分手，一年也不是个很长的时间，如果感情好的话，肯定不会那么快忘记的。
如果有伤痛，更是不容易平复的。
如果他们结婚了，我觉得既然已经结婚了，即使不忘记也是对自己的残忍，还是忘记吧，祝福他们，对自己也是一种解脱，况且人一生未必就一段感情，所以你会找到更适合自己的那一半。

分手后的那女还没选择大爱的方式继续做朋友，要么就老四不想往来呗！因人而异了！

继续该干什么干什么，还爱着的话就继续偶尔关心一下。
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